Соло-Фит камерная фитнес-студия персональных тренировок

Опыт тренерской работы: с 2006 года Окончила: Балтийский Государственный Технический Университет ВОЕНМЕХ им. Д.Ф. Устинова (специальность Политолог) Школа Фитнеса и Бодибилдинга Павла Ершова (Персональный тренер по фитнесу). СК «Планета Фитнес» (тренер групповых программ) Профессиональные достижения: - Сертифицированный тренер групповых направлений: силовые классы, аэробика, степ, функциональный тренинг, стрейчинг, сайкл и др. - Участница различных мастер-классов - Выступающий спортсмен в категории фитнес бикини - Окончила курс Sport Nutrition Academy по напрвлению «Нутрициология» - Проведение тренировок высокой интенсивности, работа по снижению веса, набор мышечной массы, увеличению выносливости и работоспособности, обучение правильным принципам питания. Работа на результат. Индивидуальный подход.

Опыт тренерской работы: с 2000 года Окончила: Приморский государственный университет им. М.В. Ломоносова, факультет физической культуры и спорта, учитель физкультуры, тренер-преподаватель. Профессиональные достижения: - КМС по лёгкой атлетике - Первый взрослый разряд по художественной гимнастике - Призёр городских и областных соревнований - Сертифицированный инструктор групповых программ и перинатального фитнеса - Проходила обучение по тренировкам при грыжах позвоночного столба - Специализируется на коррекции веса, развитии физических качеств

Индивидуальная программа и профессиональное сопровождение. В одном тренерском слоте могут заниматься до двух клиентов, каждый со своими целями. Стоимость: Разовое занятие 2 800 ₽ 5 тренировок · 2 700 ₽/занятие 13 500 ₽ 10 тренировок · 2 550 ₽/занятие 25 500 ₽ 20 тренировок · 2 300 ₽/занятие 46 000 ₽

Два человека. Одна тренировка. Один тренер. Возможность тренироваться вместе с другом, подругой или партнёром, сохраняя индивидуальный подход к каждому. СТОИМОСТЬ НА ОДНОГО УЧАСТНИКА Разовое занятие 2 400 ₽ за человека 4 800 ₽ 5 тренировок 2 250 ₽ за занятие 11 250 ₽ 10 тренировок 2 100 ₽ за занятие 21 000 ₽ 20 тренировок 1 950 ₽ за занятие 39 000 ₽ Для совместного посещения оба участника приобретают абонементы на одинаковое количество занятий.

Специализированная подготовка с учётом индивидуальных задач. Детские и подростковые тренировки, подготовка к соревнованиям и работа над физической формой с учётом индивидуальных целей и особенностей. Программа, формат и стоимость определяются индивидуально.