Фитнес студия персонального тренинга SOLO • FIT
Эксклюзивные тренировки для тех, кто выбирает лучшее!
- 🔥 ГОРЯЧЕЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ 🔥
Только 2 недели! Скидки до 15% на пакеты персональных тренировок! 📅 Успей до лета – приведи тело в идеальную форму к сезону! 💪 Выбирай свой пакет: ✔ 8 тренировок – скидка 10% ✔ 12 тренировок – скидка 12% ✔ 24 тренировки – скидка 15% 🎯 Твой персональный тренер, индивидуальный подход, максимум результата! ⏳ Акция действует только до 7 июня включительно! 📍 Solo-fit– твоя студия персонального прогресса! 📲 Закрепи скидку – запишись сейчас!
- 🔥 Пробный пакет "Знакомство"
Пробный пакет "Знакомство" – твой первый шаг к сильному и уверенному себе! Всего 3 тренировки за 7500₽ – но за эти 2 недели ты: ✅ Поймёшь, как тренироваться с максимальной отдачей ✅ Научишься правильной технике без риска травм ✅ Заметишь первые изменения в теле и самочувствии ✅ Получишь заряд энергии и мотивации Это не просто пробные занятия – это твой старт в новую жизнь! ⏳ Успей попробовать – предложение действует ограниченное время! 💪 Готов измениться? Жду тебя на тренировке! P.S. Первый результат почувствуешь уже после первого занятия!
- Быстрый старт
🔥 "Быстрый старт" – экспресс-программа за 2 недели Этот интенсив создан для тех, кто хочет быстро привести себя в форму перед летом, повысить тонус мышц, сбросить лишнее и почувствовать прилив энергии! 📌 Что входит? ✔ 5 персональных тренировок (3 силовые/функциональные + 2 кардио/интервальные) – под твои цели. ✔ Индивидуальный план питания (без жёстких диет, с учётом твоих предпочтений). ✔ Контроль прогресса (замеры тела, корректировка нагрузки). ✔ Чек-лист "Антилень" – мотивация и лайфхаки, как не срываться. 💰 Стоимость (акция!): 🔹 Обычная цена: ~12 000 руб.~ 🔹 Сейчас: 8 900 руб.(экономия 26%!) 🎯 Для кого? ✅ Новички – чтобы быстро втянуться. ✅ Те, кто "запустил себя" – экстренный возврат в форму. ✅ Перед отпуском – подтянуться за короткий срок. 📅 Как проходит? 1. Диагностика (анализ тела, обсуждение целей). 2. Тренировки 3-4 раза в неделю (гибкий график). 3. Финальный замер и рекомендации (как сохранить результат). 🔥 Успей записаться – количество мест ограничено! Акция действует до 31 мая. 💬 Хочешь стартовать? Пиши – подберём оптимальный график! 🚀
- ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ 12-17 ЛЕТ
Формируем сильное тело и уверенность в себе ПОЧЕМУ ЭТО ИДЕАЛЬНЫЙ ВЫБОР ДЛЯ ПОДРОСТКА? Мы создали безопасное тренировочное пространство, где ваш ребенок: - 🏋♂ Освоит правильную технику упражнений под контролем тренера-педагога - 💪 Укрепит мышечный корсет без вреда для растущего организма - 🎯 Получит персональную программу с учетом физиологии и целей - 📈 Научится отслеживать прогресс через мобильное приложение НАШИ УНИКАЛЬНЫЕ ПРЕИМУЩЕСТВА: ✨ Тренеры-эксперты по работе с подростковой физиологией ✨ Индивидуальный подход - никаких шаблонных программ ✨ Современное оборудование, адаптированное под подростков ✨ Мотивирующая атмосфера - без давления, с элементами геймификации КАК ПРОХОДЯТ ТРЕНИРОВКИ? 1. Диагностика - оценка физической подготовки и осанки 2. Составление плана - подбираем оптимальные нагрузки 3. Постепенное усложнение - от базовых упражнений к продвинутым 4. Коррекция программы - регулярные чек-апы с тренером 🎁 СПЕЦИАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ: Первая тренировка - бесплатно! Запишитесь на пробное занятие прямо сейчас и подарите подростку путь к здоровому и сильному телу! Мы соблюдаем все стандарты безопасности и учитываем особенности подросткового возраста в тренировочном процессе.
- Приглашение на персональные тренировки в мини-группы!
🔥 Индивидуальный подход в групповом формате! 🔥 Преимущества: ✔ Для каждого клиента — своя программа с учетом целей и уровня подготовки ✔ Занятия в мини-группах до 4 человек — максимум внимания от тренера ✔ Эффективные тренировки в комфортной атмосфере Условия: 📅 Обязательна предварительная запись (количество мест ограничено) ⏳ Расписание формируется на месяц— планируйте тренировки заранее ✅ Можно присоединиться в любую группу при наличии свободного места ⏳ Срок действия абонемента строго ограничен ❗ Важно: 🚫 Пропуск занятия без уважительной причины (или отмена менее чем за 4 часа до тренировки) — занятие считается проведенным. 📍 Успейте записаться — места ограничены! 📩 Звоните/пишите, чтобы подобрать удобное время! 💪 Начните тренироваться с максимальной эффективностью уже сегодня!
- Массажные процедуры
У нас отличные новости! В нашей новой фитнес-студии теперь доступны массажные процедуры! Подарите себе момент расслабления и восстановления после тренировок. Наши профессиональные массажисты помогут снять напряжение, улучшить кровообращение и восстановить силы. Что мы предлагаем: - Классический массаж - Спортивный массаж - Расслабляющий массаж Записывайтесь на массаж и наслаждайтесь комплексным подходом к своему здоровью и благополучию! Ждем вас в нашей новой студии! Стоимость процедуры 3000 руб/сеанс
Особенности студии
Наша фитнес-студия идеально подходит для тех, кто стесняется посещать традиционные залы. Мы предлагаем индивидуальные тренировки с профессиональными инструкторами в уютной атмосфере, без толпы клиентов. Занятия проходят в небольших группах, что обеспечивает персонализированный подход и максимальную поддержку. У нас нет необходимости в клубных картах — все услуги тренера включены в абонемент. Мы адаптируем программы под разные уровни подготовки и обеспечиваем комфорт и безопасность во время тренировок. Запишитесь на пробное занятие и откройте для себя радость фитнеса без стеснения в атмосфере поддержки и вдохновения!
Фотогалерея фитнес-зала
Зал для тренировок оснащен современным оборудованием
+9Команда
Направления тренинга
Персональный тренинг
(индивидуально или вдвоём)
Мы стремимся к вашему успеху! В нашем центре персональных тренировок мы стремимся создать уникальный и эффективный опыт для каждого клиента. Наша основная цель — помочь вам достичь ваших фитнес-целей с максимальной эффективностью и удовольствием. 1. Индивидуальный подход - Персонализированные программы: Мы разрабатываем тренировочные планы, которые учитывают ваши индивидуальные цели, уровень физической подготовки и предпочтения. - Анализ и корректировка: Регулярно оцениваем ваш прогресс и при необходимости корректируем программу, чтобы гарантировать оптимальные результаты. 2. Профессионализм и поддержка - Квалифицированные тренеры: Наши специалисты имеют высокую квалификацию и опыт работы с разными клиентами, что позволяет им находить подход к каждому. - Мотивация и вдохновение: Мы создаем поддерживающую атмосферу, где вы сможете не только тренироваться, но и получать вдохновение для достижения новых высот. 3. Удобство и комфорт - Гибкий график занятий: Мы предлагаем возможность выбора времени тренировок, что позволяет вам легко вписать занятия в свой распорядок дня. - Современное оборудование: Наш зал оснащен всем необходимым для эффективных тренировок. Мы верим, что персональные тренировки — это не просто занятия спортом, а путь к улучшению качества жизни. Присоединяйтесь к нам, и вместе мы достигнем ваших фитнес-целей!.
Мини-группы
(до 4 человек)
Мини-группы предлагают три основных направления тренировок: 1. Силовые тренировки Эти занятия фокусируются на развитии мышечной силы: ✔ Упражнения на тренажёрах, ✔ Упражнения со свободными весами. 2. Жиросжигающие тренировки Они направлены на снижение жировой массы и улучшение выносливости: ✔ Сайкл-аэробика, ✔ Интервальный тренинг, ✔ Круговой тренинг. 2. Восстановительные тренировки. Эти занятия помогают восстановить физическое состояние после нагрузок: ✔ Стретчинг, ✔ Миофасциальный релиз, ✔ Пилатес. Каждое направление адаптируется под уровень каждого участника, обеспечивая индивидуальный подход в малых группах.
Кому подойдет наша студия?
Тем кто: ✔поставил цель похудеть или добиться желанной формы ✔ стесняется заниматься, когда вокруг много людей ✔ не любит суету и хочет заниматься в спокойной обстановке ✔ не хочет платить дополнительно за абонемент ✔ предпочитает индивидуальный подход и занятия один на один
Какие задачи мы решаем?
Персональные тренировки позволяют достичь значительных результатов, включая: ✔ Снижение веса: Эффективные программы помогают в потере жировой массы и улучшении обмена веществ ✔Набор мышечной массы: Индивидуальные планы способствуют наращиванию мышц и формированию рельефа тела ✔Улучшение физической формы: Тренировки повышают выносливость, силу и гибкость ✔Коррекция осанки и восстановление: Персональный тренер помогает исправить проблемы с осанкой и восстанавливает функции после травм ✔Повышение мотивации: Поддержка тренера способствует регулярности занятий и улучшению результатов
Почему нас выбирают
Гибкие пакетыБез обязательных клубных карт
Комфортная атмосфераБольшой выбор упражнений и оборудования позволяют подобрать силовую нагрузку как для новичков, так и для тех, кто занимается давно. Вы занимаетесь в мини-группе до 4 человек, чтобы тренер уделял внимание каждому.
Индивидуальная программаТренер адаптирует нагрузку под ваш уровень, контролирует технику, чтобы каждое упражнение давало результат. Правильная и безопасная нагрузка на мышцы и суставы.
Тренировки для всей семьиОтличный способ провести время вместе и укрепить здоровье.
Квалифицированные тренерыНаши тренеры обладают многолетним опытом и высоким уровнем профессионализма, что обеспечит вам качественные тренировки и безопасность во время занятий.
Коррекция питанияРекомендации по питанию, способствующие снижению жировых отложений и улучшению обмена веществ.
Тарифы
Эксклюзивные пакеты
Спринт
Пакет «Спринт» (5 тренировок за 3 недели) - Цена: 11 500 ₽ (2 300 ₽/занятие) - Фишка: Программа-марафон с гарантией результата - Бонус: Дневник прогресса + 1 онлайн-консультация
Combo
Пакет «Дуэт» (6 персональных + 2 групповых) - Цена: 16 000 ₽ (2 000 ₽/персональная тренировка) - Фишка: Комбинация индивидуальных и мини-групповых занятий - Бонус: Доступ к закрытым мастер-классам
Тет-а-тет
Пакет «Тет-а-тет с чемпионом» - Что входит: 5 тренировок с мастер-тренером (призером соревнований) - Цена: 35 000 ₽ (7 000 ₽/тренировка) - Фишка: Авторская методика + разбор техники в замедленной съемке - Для кого: Для тех, кто хочет выйти на профессиональный уровень
Отвечаем на вопросы
- Можно ли заниматься в студии самостоятельно?
- Нужно ли записываться на тренировки заранее?
- Сколько человек в группе?
- Какие виды персональных тренировок существуют?
- Возможно ли заниматься с несколькими тренерами?
- Могу ли я прийти на занятие, если никогда не занималась?
- Как отменить тренировку?
Расположение
г. Санкт-Петербург, ул. Комендантский проспект 51, корп. 1 (со стороны ГМ Лента, между стоматологией Кларис и клиникой Эталон)
Мы находимся по адресу: г. Санкт-Петербург, ул. Комендантский проспект 51, корп. 1 (ЖК "Юбилейный квартал") со стороны ГМ Лента между стоматологией Кларис и клиникой Эталон
- Рядом с достопремечательностями
Поблизости есть популярные туристические места